هرگاه افکار مثبت داشته باشید استعدادهای ذهنی و نیروهای درونی شما فعال می شوند و هرگاه افکار منفی و مخرب بر شما چیره شود؛
نیروها و استعداهایتان سرکوب شده و باعث شکست شما می گردد. وقتی می بینید که در احساسات منفی غرق شده اید؛ می توانید خیلی ساده از آن خارج شوید. کافی است به یک چیز زیبا فکر کنید یا مشغول کاری زیبا شوید و وقتی به این روش عادت کنید؛ زودتر از چیزی که فکر می کنید خالق زندگی خود خواهید شد.
یکی از بیشترین مشکلاتی که بچه های پیش از دبستان و والدین یا مربیان با آن روبرو هستند، عدم تمرکز و توجه بچه ها و تلاش برای افزایش دقت و تمرکز در آنها است. رفتارهای سرزده، اعمال بدون فکر، حواس پرتی، پیش فعالی و عدم تمرکز و توجه جزئی از مشکلات قابل توجه در کودکان به حساب می آیند.
برای اصلاح رفتار و افزایش توجه و قدرت تمرکز در کودکان راه ها و روش هایی پیشنهاد شده است که با به کارگیری آنها می توان در افزایش قدرت تمرکز در بچه ها کمک های زیادی کرد.
1. همه کودکان مثل هم نیستند و هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند. از مقایسه کودکان با هم پرهیز کنید.
2. رفتار های محبت آمیز و تشویق های بجا باعث ایجاد اعتماد به نفس در کودکان می شود و در تقویت این احساس در آینده بسیار موثر است.
3. والدین باید با صبر و حوصله کافی بتوانند رفتار های مناسبی با کودک داشته باشند. ضمن این که قاطعیت هم باید همیشه چاشنی تربیتشان باشد.
از تاریخ ازدواجتون چقدر می گذره ...
مهم نیست . مهم اینه که از زندگی مشترکتون احساس رضایت می کنید...
برای ایجاد این حس قشنگ هیچ وقت دیر نیست جلوی ضرر را از هر کجا بگیری استفادست.
ده نشانه رضایتمندی زناشویی :
احساس گناه در کودک به این معنی است که من بد هستم و دیگران خوب . و این احساس "من بد هستم" باعث ایجاد اضطراب و تضعیف حرمت نفس در کودک خواهد شد. احساس گناه در انسان باعث گرفتن تصمیمات اشتباه خواهد شد.
چه کارهایی باعث ایجاد احساس گناه در کودک می شود؟
اینجا 3 اشتباه رایج در انتخاب همسر و ازدواج را برایتان می گوییم.
1- امان از چشم و همچشمی
«از دخترخالهات یاد بگیر، شوهری پیدا کرد که بیا و ببین!»، «پسرعمهات چه دختر زیبارویی را به همسری انتخاب کرده است!»، «همه توانستند ازدواج کنند الا تو یکی» و... صحبتهای این چنینی در بسیاری از خانوادههایی که جوانان همسن و سال دارند که اتفاقاً همگیشان هم دمبخت هستند، بسیار شنیده میشود.
به طور خلاصه، داشتن اشتیاق و انرژی جنسی عالی است، اما پس از گذشت 10 سال از ازدواج، این امر رنگ می بازد. این مسئله برای همه پیش می آید .حال جالب است بدانید که اگر خود را به انجام کارهای دیگری که برایشان اشتیاق دارید، مشغول کنید، با انرژی و میل جنسی بیشتری نزد شریکتان باز میگردید.
1. احوال پرسی
با یکدیگر در تماس باشید و احوال هم را جویا شوید.